2025年7月4日早盤，
黃金市場上演了一場“過山車”式震蕩——倫敦金現貨價報3328美元/盎司附近，國內Au9999現貨跌至771元/克，跌幅0.66%；滬金主力合約雖收于775.68元/克，但單日仍跌0.4%。這場波動的導火索，正是前一日（7月3日）美國勞工統計局公布的6月非農就業報告：新增就業14.7萬人超預期，失業率降至4.1%創近16個月新低，卻也暴露了“就業質量分化”的隱憂。
非農數據“明喜暗憂”：美聯儲降息預期再陷拉鋸戰
這種“總量熱、結構冷”的就業圖景，讓美聯儲陷入兩難：一方面，就業增長為經濟韌性提供了支撐，降低了短期內“緊急降息”的必要性；另一方面，長期失業率攀升、勞動參與率停滯，暗示就業市場“虛火”漸褪，通脹黏性或超預期。數據公布后，美元指數短線拉升0.3%，美股期指沖高回落，黃金則因“避險需求降溫+實際利率上行預期”雙重打壓快速跳水——這正是市場對“美聯儲推遲降息”定價的直接反應。
內外市場聯動：黃金“抗跌性”仍在，但短期承壓明顯
從全球黃金市場看，倫敦金與國際現貨金的聯動性依然緊密，但國內現貨與國際價格的“價差修復”值得關注。7月4日國內Au9999報771元/克，若以當日匯率（假設1美元≈7.2元人民幣）換算，國際金價（3328美元/盎司）對應國內理論價約775元/克，實際價差僅4元/克，處于歷史低位，反映國內市場對國際金價的“跟隨性”增強。
需求端的分化則更值得玩味：投資需求與消費需求呈現“一冷一熱”。投資端，全球黃金ETF持倉量自5月以來連續3個月凈流出，主因是市場對美聯儲政策的不確定性壓制了長期配置熱情；但消費端，中國、印度兩大傳統市場的“抄底”跡象顯現——國內金店數據顯示，6月下旬金價回調至770元/克附近時，婚慶金飾、生肖金條的銷量環比增長15%，年輕消費者更傾向“分批建倉”，而非追漲殺跌。印度方面，7月即將進入“季風季婚慶潮”，當地珠寶商已開始提前備貨，預計將拉動7月實物黃金進口量環比增長8%-10%。
短期波動加劇，中長期“避險+抗滯脹”邏輯未改
短期來看，黃金價格或延續震蕩調整態勢。非農數據強化了市場對“美聯儲9月前不降息”的預期，美元指數若站穩96關口，國際金價可能下探3280-3300美元/盎司支撐位；國內現貨金價則可能考驗765-770元/克區間。但調整空間有限——全球經濟增速放緩（、地緣沖突（中東局勢、俄烏沖突持續）、主要經濟體債務風險（美國國債規模突破36萬億美元）等“避險剛需”，仍將支撐黃金作為“終極避險資產”的地位。
中長期視角下，黃金的“抗滯脹”屬性或進一步凸顯。盡管美國失業率下降，但薪資增速（6月平均時薪同比增3.9%）仍高于2%的通脹目標，若能源價格因地緣沖突反彈，通脹“二次沖頂”風險將迫使美聯儲提前重啟寬松，實際利率下行將推動黃金重新進入上行通道。此外，全球央行購金潮仍在延續——2024年全球央行購金量達1136噸，創歷史次高，2025年上半年延續這一趨勢，將為金價提供“底層支撐”。
投資建議：短期謹慎，長期配置
對于普通投資者，短期需警惕“數據驅動型”波動風險：非農、CPI等關鍵數據公布前后，黃金可能出現劇烈震蕩，追高或殺跌均需謹慎。中長期可關注兩大信號——一是美聯儲明確釋放降息信號（如修改“更高更久”利率表述），二是全球地緣風險升級（如中東沖突外溢、美國大選不確定性）。若信號出現，770元/克以下的國內現貨金價、3300美元/盎司以下的國際金價，或是不錯的配置窗口。
結語?
黃金價格的短期波動，本質是市場對“美聯儲政策預期”的反復定價；而中長期走勢，則由全球經濟周期、地緣風險、貨幣體系變遷等深層變量主導。2025年下半年，黃金或演繹“先抑后揚”行情——調整是機會，堅守方得回報。畢竟，在“不確定性成為常態”的時代，黃金依然是普通人對抗風險的“壓艙石”。